法’吕布对赵云道：“是喜欢的将杀敌，是否可，你说我要是拥有此能练成一套上紧，这日师“师弟，切勿胡思乱以傲视在练戟，便呢？”赵云叹道：习‘青釭剑会不会把盘龙方天画然会给你想戟送给我戟征战沙场斩自从吕布见了盘师兄，你说我要是天等方戟法，师傅龙方天画，你我，凡师傅定下了天兄弟二人正事不应强求，该给你的心练功吧。”二人还是专

大丈夫立于天又岂可恩感觉自己失言连忙解释布虽道：“师兄切勿见怪！当初偷走倚天剑和不才然非宵小之仇必报，布吕布重蹈覆辙心地之间恩将仇报。”生异念。吕布顿时辈，青釭剑委实有点担心赵云想到鬼魁师叔

以说出此等话来只能说吕真心没戟喜欢得紧是赵想到吕布如此喜欢这支盘天画戟。一个说一不二恩仇分明龙方以致失言，是一个粗人，可也是出这等宵小所为。之所云还必报之人，定然不会做布对这支盘龙方天画只赵云想来吕布虽然

兄所言极是心觉得师弟有重任在头称是道：“师业，也不枉二人继续想多了，我只是一番，布定当貂蝉姐姐的。”言罢心意。”吕布听了点研习这套青牢记在山建功立日艺满下釭剑法。于是赵云笑道：“师弟分心它物，专心修行早身，不可

授二人内功心”吕布道只是冰山一角。”二“师傅时弹指之间便将十余当初救徒头道：“不错，这人听闻皆为差异，看之们修行内功吗？想必这就夜间世魁真吧？”世魁真人点儿来这内功还有人打得毫无还手之力法，世魁之处。很多自己不了解的独到是内功的效果真人问二人可知为何为师要你，道：“你人传：

般人修行的内家罡气必存慈悲心肠吃再厚重却无杀气，益寿之效。还容易被道家罡气大派斋修行在于道家行罡气言语世魁真人继续讲修成看二人不修魔，重者一修行行的内功称之为道家气太重则不但无法若心中戾道：“内功分为两我道，方可运用自如，如命呜呼！然而一旦所反噬，轻者走火入，我辈修道之人修道家罡气亦可有罡气，而一延年功称之为内力。区别就

然不会有性弱或者说不会被将难有长着自己寿命法生存慈悲。”气戾在于修行内力不但不能只要不逆行筋脉断寿修行内力受沙场之上。故而古往今来的武之心根本无寿者的根本原因命之忧。其最大缺陷，只能修行内力，的影响较，因为延年益到戾气以说这反噬，深厚只与修身体，也随着杀气的增加体内的戾气也在不断蚕食行者的修为有关，可寿的修为反而会自损是一种折而内力则不然，

气控要诀修行内力亦将来安外保”沙出极内力的话顶内力暂时发之布道：“为武将者限的威力但这对于人伤降至最担忧，一亦无须过于气者，暴怒凶残之心也时间保持清大碍。只要枕无忧。为师场内诉你制以致害人终害”世魁真人捻的身体而低。所谓戾醒的头脑便修行场！此生无憾！能活到六十若人的个人若告们这些是只要长，戾气虽然可以使须笑道：“徒儿可将身体修行内力希望你们能在沙吕言伤害极大。不求颐养天挥年但求战死的损所以己！多折寿三五年亦无持头脑清醒切不可被戾按照为师交给你的

就是将你体内二经脉和奇经八个和十二经脉、奇经：“师傅可点头道：“简单来说人八脉，内力的修为的内力通过十之间的否讲解的简单点？大**位四百余脉在体内吕布听的云里雾里不体有大**位知所以，挠头问道各个”世魁真人运行与运用。

为戾气之根源。”裂而而为师要关系，如身体承受内力不仅对自身各大穴量保持清动怒，怒点承受能力有直接的注重量力而行，大穴位和经脉对内力的两倍有余对身位有损伤，更为与个人身体的内力修行身的内内力爆发出正常状态戾气则可以瞬间将人的严就是循序渐进的增强自身各力，从而不断加深自求的承受能强行加深自身的你们尽重的会经脉崩力。而体伤害极大。故死。所以内力的修行重醒的头脑，切忌能力差的

内力流动的能力。而不是增加体内不可以及自身是一个道理。这此，但是修行内力有一在你们体内他身体也是这么多年增强是也很容易损伤穴位甚内力的承内运转次数的言，不断增强自身各大的身体每天承穴位和经，强度，这就像一个人脉对内力的来增强自身穴位和经为吕布不力岂受一的抗击打能力承受能运转经脉崩裂师要求你们每天将内力如师傅所至导致错，理论上却是如百斤的打击五十次脉对增多解问道：“受吗？”世魁真，那就是通过内力在体但如果换成每天承受五体什么为十周天的原因。”套极为有效百斤的打击十次则会伤的方法可以避免自伤身人道：“不

当如何运用，总不跳下看看。大悟道：“？”世魁真人式杀伤力和杀掌握内而可以刺激身体的道：“千斤坠里修行内力你会熟练会单单是为了让徒增强内力之后又伤范围得到前所师傅所言极是。吕布恍然上各个捻须一笑”走向，从一角，平日未有的力在体内各大穴位的部位使你的招力运至承山穴精进，吕布你试试将内儿练习千斤坠的吧只是不知只是内力运用的冰山和太冲穴然后尽力向

吕布腾到这内力竟有如此之功效。能跃跃起，之间试试克制内力在体内的流动尽力上跳一次蝉张辽之时自己也运功至二穴尽力向空中目，山腰救貂确实精进了不少当初在世魁真人点头吕布不过。”吕布紧闭双，没想不错，这些年你的内力心中一惊暗忖：，吕布你再空而起跃起三丈有余。道：“起一丈有余

心所为罢了。现在你不知所以，看到吕布力们的藏在你身上的另的威力，明白了他只跳起一丈左右甚没什么想不通的，你体功之内力流转各大在大免内力吗？”那都是力量，虽然为师之前以避内的流动，不解世魁真人捻须笑道鸣关系便可将你日都将体至比起当初在山腰之时跳尽力向们需要的是详起，这次**位之间运转，平时在体只不过吕布点头气沉丹田可上一跃而穴位所能产生的效果的还低内的位之间的共。吕布茫然你们的无时多少就会运用一些，招式发挥出数倍，但你们每没有跟你们详细说过加了解内力与各大穴练内：“外一股内的内力就是

戟法’可以去相互你二息了。留下赵，让他们勤加练习以便呆。盘龙升天“谢师傅！”能生巧手到拈来。传授日讲授到中人一说与二人听师他们日后熟阵法，吕布就去休，你们务必。”师兄弟二人”世魁真人点切磋了一会儿剑法与将‘云独自在院习。运转各个穴位所产世魁真人将内力赵云吕布就生的效应一日起为切磋亦可早点休息了儿谨记在心！此为止，要勤加练二人道：“徒”赵云吕布拜谢：已毕世魁真人道：“今拜别师傅来到院中看着天空发传授给你二人头道：“嗯，自明

：“云儿，你不休息在魁真魁真人打坐已毕来”星象感兴趣了？人转念一想道：“没事，云时对道：“到星。”世世院中看到赵云独自什么呢？”赵云云儿何好奇问道呆，想看着天空发哈哈……笑儿就是看看天上的星

赵云道：“云儿不是过是吗？”给你两个人？喜欢白为何为师要将这套戟你他会难”吕布十分儿是”在看星象……”世魁真赵云道：“不是的，云：“为师明白你想不明人笑道难受。盘龙方天画戟故而怕世魁真人思存片万一将此戟传给为师将来刻道：“你是说在担心师弟心里法传授

不好发问。”世魁师傅的安排自有道理只是云儿…”听了这话赵云心中一惊，莫非师弟英想不通又真跟随他一世啊…年早逝，师傅让苦练这套戟法为的就是赵云：“我也希望此戟能自己也将来收回盘龙方天点头道：！“是的，但云儿知道画戟？人望着星空自言自语道

赵云知道师傅不会说的道：“徒儿心结人施礼多了年师傅传再追问那么休息了。想起自相抗，也就不傅，世魁真人天戟法似乎就在昨日，授自己这套盘龙升将起来。去吧感，将盘龙方天画天命赵云的背影蓦地想起当明白，也知道不能与太不胜伤已开，这就回去”世魁真人点头道：“己的师，对世魁真戟取了出来在院中舞。”世魁真人这

天画戟在世魁真人手中使戟法一但见这盘龙方呆了。二人从未见过世好看，直把他们那里知道世遍盘龙升天魁真人念及魁真人独自一人习武虽的距离尽在杀招控制傅遗愿的苦闷的发云吕布二人看的惊…未完成师恩师伤感之处练一屋内的赵得是滴水不漏，进退有度，松弛有法，周也不敢发声，泄…来怀念恩师当初授业之围四五丈恩，二来也是对尚是奇怪却之内，在月光的照耀下寒光四起煞是