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第13套广播体操 求票! 上

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接下中航行几次都成静,龙、士气大涨。//去的几天,线北边飘来的冰块无弹窗更新快//,好人的操作越来越熟练令得船上的人欢腾一片功地避开了,雷龙等风平浪舰在预定的航

每天都会选而那些失去了利用价值定一筋,让他们挑拣出罪行最为深时间,手的恶行,然后自己从舢板上爬了周伯当去着跳进大海。重、不杀不足以平民愤苦力出来指的毛子,挑断他们的双处置,听说最近几天,的俄国俘虏,龙灏交给认这些俄国水让大货舱里的

多怨言了!val’个好处,经历这么做有一对龙小虎实行的‘食物配给供应’制心情大敞,‘carni(嘉年华),苦力们的了每天一次的,也就没有那么

毕竟,中华民族是这个世界的善良民族!只得容忍上最懂得感恩,最懂饿死,活下要能不便不会暴动!去,他们

吓得小脸泛白,躲有在甲板上露面这个魔鬼,怎么能客舱,几我们的施密特博士在,便了:亲眼看了一次嘉年华后要与他作对啊!,心里对龙灏想出如此残忍的天都没刑罚?全能的主,我这一生都不的敬畏更加深

与自己明是周伯当那小子觉得十分冤枉,这个能听见施密特的心声,的主意,嘉年华一定会何干龙灏若是

上的生活灏在‘收服功。后,第二天便找到龙伯,请他传授自己武’了施密特之是很无聊的,龙

类体质增强,锻炼身体且十分科学,只是的方法不但箭,所以还是比起这个时不是一星半点!龙灏代‘神秘’的中国功龙灏的一个借口佛祖当然了,这虚心向龙伯请教。不把自己弄得太菩萨’来挡多种多样,而,因为四百年后人‘全能’、什么都拿‘完全可以自己一个人去练,不过他为了夫来说,强的

这位大管家,虽家忠心耿耿,但也要时不时拉拢才对,然对龙不是吗?龙灏是如此想的

怀大悦,马我们的龙少的作龙灏上制定了一整套练见龙灏向自己爷去,老息时间表,兴致讨教实行,并且自勃勃让出马,与鸳儿轮亲自龙伯听流监督起

活。苦着一张脸,开始龙灏弄巧反拙,便羊马的悲催生扎八了上午字马、晚上扎钳马、中午扎一

这样扎马,有用吗?”提出抗议:“老他也向龙伯

了,后面的数才会水到渠成!虎不得!少爷所以现在打基础是龙伯的回答是:“练武您起步起的晚,已经过了练武的最佳年龄武功招最为关键的,马,马步扎稳讲究腰马合一

风,做起一套叫做‘人类第十,龙灏就动作来!北半球的飕飕冷不过上有政策、下有操’的脚,在马步,活动手甲板套广播体对策,每当龙伯离开会收起坑爹顶着

据生物科学,人体力学贯通、取长补短,集人世界击等竞技动作的精锻炼身体的方华,融汇大战前的中国武术本柔道、泰拳、西洋搏合了第是四百年后人类根跆拳道、日、炼金技术等高深类智慧于大成的一知识,结这套动作,、韩国三次

少做一次,直岁起,都从‘人生,每类第一套广播体操’诞被强制性要求人类从5生存下去。能停止!不如此,人境恶劣的未来地球里地球类的体质得不每天到20岁提高,就无法在环

(以后简类身体有着称13套)么说,龙回到普通人的水准!13套,半个月后,便是经过一次次改灏只要坚持每天做三做的‘人类第十最好锻炼效套广播体操’良,对果的一套体操,可以这,他的体质就能灏现在摆脱孱弱,

在甲板上别什么?为什么不扎马步小丫鬟鸳儿的大眼睛看着龙里满是扭地把身子扭成一了?”惊奇:“少个个爷,您这是在做古怪的姿势,

“这,这是龙伯的秘、是汗珠,他的脑袋脸上满秘密绝招……龙灏浑别在左腋窝下,教你!”身酸痛,清秀的小,哧哧地道:我,我等下

过去,1遍13套告诉15分钟:“你有种脱胎换骨,连龙伯也不能吗?不过得完,保密哦龙灏只觉神清气的感觉,他扭了扭脖子爽、整个人,笑着对鸳儿

鸳儿的大眼睛过她眼珠有些犹豫地道:“、这不好吧?”不奇,子里写满的好少爷,这轻易就出卖了她连眨,

我们两个人的秘密“有什么不好的?这是”龙灏嘻笑着诉!来,拉钩!也不告伸出了小指头。,谁

少爷的…秘密

儿眼一亮,便照龙灏的小指头上。己的小指放在了灏的指点,把自

泄露秘密,不然就是小着鸳最后道:“行了,这下了下口水,’的儿歌唱完,然后教把‘拉钩灏心里舔谁也不真嫩啊!上吊,一百年不许变

证不说的,不“嗯,鸳儿保当小狗……”

靓丽的影子眼!白的肌肤衬着黑色的显得愈发白得亮,眼若明月、眉如远料边山,雪要把13套衣服,教给鸳儿,不上忽然跑来一个龙灏笑着正

不好呀?”地在商量什么?说好奇地问道洪香绫凑过头来,给我听听好:“喂,你们俩鬼鬼祟祟

龙灏挥手道:“去去去,你不去照顾洪大叔,瞎乱跑什么?没看到少爷我在勤练武功吗?”

地就看到了,勾手指哼,了,你不要以为我不知道你在诱骗小我远远坏水,姑娘…武功?”嘴,“少来洪香绫撇撇这个小屁孩一肚子嘛,算什么勤

“对你说牛弹琴,懒得跟!”

,整个一黏人的小辣椒几次接触把这个未来小媳妇的脾下来,龙灏已经气摸透了,你越是理能得一时清静。她,她越是胡搅蛮缠,只有把她气走了,才

滚圆洪香绫一叉腰,明媚的眼睛瞪得“你说谁是牛?”

!鸳儿你看,那眼睛摆摆手,转龙灏头对鸳儿道:“谁答应谁就是牛不像牛眼啊?”大的,像

罪不起!奶奶啊,鸳儿鸳儿忍不敢去看洪香绫。这住一笑,但马可得上就撇开头,不“噗哧!”来的少可是未

他占便宜的去。上次在大货完!”洪香绫气得柳下面灏踢了过脚朝舱里眉倒竖,粉拳一动,个清楚仇还没报一记绝“死耗子,我跟你呢,这次新仇旧恨,本姑娘要跟你算

……

来了!哎,又

椒小美人腿拦下,接下去,手香绫的绣蝴蝶般,与脚齐动,如穿花斗在这位辣了一团。灏轻轻一叹,伸脚把洪

那一日,龙灏在学武,便借着度也‘温柔’了很多得为什以被龙灏切磋’的名义,多次,听闻龙灏红着脸跑‘与小弟弟占了便宜、她自己臊给洪在末打了,每次都是与龙灏打斗,不过不晓是洪香绫对龙灏的态将回去结束。一针,这位跑到甲板洪门七公子的脸色便大为好转,于

,龙灏的身体与刚穿越茧,只能被动挨打,回来第一次在大锻炼一个笨拙的蛹时已是天壤之别,脚间,游刃有经过了七、就是一八天的13套只破茧而出的蝴蝶,身法虽然余,让她根本无法真假如说但穿梭于洪香绫的打中自己的要害。货舱里,他只是那么现在他还说不上有多么美妙,

的私密部位了这反倒是他时不时脸晕红,就连旁边站着不但使得洪香绫粉次来找少爷切磋呢地在洪香绫的小脸的鸳儿也红霞满面,、胸口、臀部上看不下去了:少爷真是太也去摸,少施展‘揩油手’,坏了,那些女孩子么几次,怎么还是次奶奶也是的,吃亏上当

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