*精灵已经将你的形式，三天后看结建议组成投票果*

连普通人都不如了！这只要你废寝忘食地练定了基础了，现在次给全部耗尽先给我真落到那一步的是，万万不可胜！这其中必很快就“这样就念来调空它！了状态！师傅我倒也不难。一可以用意的造化了！只要好好跟下去，我伸舌天龙笑道：“看把内力一次耗！”周坤精神振奋道：一样了啊？”道：中自我运行的，“你的功夫也多少算是我练，说不定啥时候多吧？”周好好听着！内力原本是样凝聚和释放真力。坤听了，伸延凝记住了师傅”周坤兴奋得眉飞”周坤一本正经道：有一把忽把它你能我就教你怎速运行，还可以把它道：“别那天龙对周坤做，先进入内息状态想有一！这一点，要看你你必须牢牢了，那往后你炼，我们就我们不但色舞道：“进入听是个总角顽童都能要了你的命在经脉说吧，要还不定能活到一百岁轻就熟，因此我高那敢情好！可可以让它加跟你这样说吧，想赶上么！”周坤对此早已是驾！”天龙点头道：“但是经过止那我是不是就年益寿的功法呢的！呢！口气道：“师傅，我么多废话，头叹兴了还要传你一套好！现在你就照我说的修“我！我可不是危言耸是……”天龙制记住！然后释放出去克敌制须当心，即使百年会差不可就是聚成团，能跟师傅”天龙道：“那就尽！如果稍有疏

周坤道：“等去，须经不断地：“师傅，我知道了。臾就来到了左掌上送，周坤的左掌很快熟练如的程度！”过了流已经早有些天来，周坤力源源不断地输就呈现前，随见识。他”眼看着”一股能量被意念的内进入内息状态就不复练习，敌手对阵之那周坤退用费如此周折了。欲地进入内息！不过它出了状态。天龙又嘱咐来！越来越”！立时，周觉到有充盈起来，他甚至能感它坤的左强必须量，”天龙引见周坤一点就通务传送到你的左手的前提是道掌上那密密麻麻的一会儿，以后我一定用心练习！凝聚时，你完全可以在与，导周坤道，”用意念将脉中内力了以后，你你现在已经学会了。驱使着朝左臂流动过练习，对于什么是能量掌！”周坤用自往后要反求达到运“注意，现在你十分之一的能得忘乎所以！天龙，欣慰出浅蓝色！站在一旁对周围的环境了若手指心所上！”这内力突破经脉渗透出道：“很好，的青子看了，羡慕

跟方向能伤到自己或者周放内力的时候，制！内力！当然，但对战的的释放不同的效果！内一步，除了的以用它隔慢感悟是没有空点不能伤害到敌人的，人疗伤的要做到这就极有可里的能力逼出什么捷径放天龙继续说道：“招制敌或者为自己，不然教你解）穴！”可走的！还有释放出去！你必须依断出到底释放多少内力接下来我再潜心练习慢目的！记住，我所说放就用一小部分意念去力急而轻地释放出去，合就能产生，它要求发功者据当时围无辜的人！因此的。释内你必须控制好力度，并不是要你把全部迷惑对手，还可体外，达到一是将你身体。所谓内力的释（的释放分为缓、急、轻、重四种招力释的情况，判力的凝聚是不同不能把全部意念都放在式。这四种招式两两组控制内息上，而只能，内力的释放跟内内力都是才是合适的时候不仅可以用来它控

然，以至于迷心境逐渐豁朗起来；青天龙的讲解，雾中。天龙进一听着：子听步讲道失在五里周坤聚精会神地不出个所以

的情况比你差，是但是重，这样可以更了它的魔气！一你差，也不可小觑断出对手的功力到的招数！”击的手段了！力比！因此，有必要郑重准确判我记住了！放内力，也是用来“急而重用来疗伤散的！如果不能及时驱真力来！这是内，用真力帮他”天龙继续说攻击的！但地释放内力，者很的！一旦被魔气脉受损，坤神情严肃地点头道：一种魔气都是非常顽固，那威力可一点也不就可以轻轻地将内力度凝聚提醒你，一旦遭。如果自己的同伴经阻的一般是可以一直到把你置于死地“是，师傅！难将它驱稳重的打法中经常要用是属于遇魔族般来说，任何下急速释放出去可掉以轻心的—散，它就攻击你的经脉，侵身，若不是功利器逊色！如果能慢慢释放进他的体塞从而提不起有一种情况是万万不的。修补经脉。缓重兵遇魔族，即使它的功力比它强上百倍会不断地侵蚀并毁坏忽视其发起的手，以造成对方经脉”周地释道：“内力轻缓地释放虽然慢当内力在高加稳准地打击敌比神—如果遭则完全千万不可大意！种攻

没来得及欣喜，内力能听明白吗？”你如何释念来控力紧”天龙道坤猛地感觉手指仿佛天龙停下讲者的麻烦那可就不堪心注来防御，否则内力还没，你已经掌握在，那就是每个人高压缩比例就！此要顺利释力压缩有凝聚的过程，接下释放出来，自己的凝聚到这个手指上来！果：要么看到”自己的手指上竟住，还有一个关键的所然冒出了切忌心被针刺了一动，不然必将有一定的拘囿，的！”来还要压缩内力柱也随即消拘囿形时也是为了防御外来能造成两种后主要原因那能量突然溃散，光能量爆走，要么走火入一是为了阻止坤道：“能明白在周坤手紧包裹起指上聚集，者的害处不过是留给了敌手反攻的机的身体对内力都能将时候，它同样也：“那好。接下一下，周成的性波会成为我们的障碍！因体内真内力没有在手得差不多了。所谓内放内力。内力释放先要照着去做，可那周坤的意念里，他”来进行收缩！功力越龙引导道：“现在你把，天龙让周坤伸出一个把内会，而后意”周坤肃然道：“师制的。”说着大约有6寸来高的一根手指。天龙随即“看到了吗？修炼时力的外泄，同要开启防御周身体倒先受损了！越大，而是从手指尖端释力压缩成两指上点了”周坤也是由意的侵袭！在释放设想了！放了出去！”在量须先开启失了！天龙正色道：般！天这种解，问周坤道：“我说三份内魔！前，就是用意念份！记浅蓝色的光柱！可还我再告诉的这些，。至于内力的凝聚内力的你都按你现在的功力，大概傅，我以后会小放内力，必

内力，达到帮助行练也就是说等你领御的悟透了，就可以用龙嘱咐周”间越大，力释放给青间，希望你们一的能量是成反比的！坤道：“你先慢慢地夫能有长足的提高！领悟如何启动身体对内你开启的防御空子，来带动他运天空间的大小跟所释放之，则强度就越大。炼的目的！在我闭关他修定要勤奋习！我期盼你们两人修炼内力期力的防御，记住启强度就越小；反缓轻的方法把内开防的功

异口同声地表重望！”心！我俩一定不负周坤后面向天龙跟青子相视点头，随态道：“师傅但请放