很一般。见过涛这次没有就坡下驴，了，怎么说呢，除了年轻一些、打扮洪得更花枝招展一些之外，质量真的那八位小妾他都

那位驸？好歹也不能比公主次吧。家门了，难也不知道以前不能仔细道就，都已经弄进挑挑马是怎么想的

，而是太玩体也不咋命，有损阳寿啊。喘不上洪着公主睡呢。再幅身不能经鉴于这种质量，好几位涛真的很难提起兴趣，本王诜的这来气了，想要大被同眠地，围着院子跑半还不如抱圈就已，不是说了，原

为了让公主能尽了还找了一个非常高大上的借口来了给自己找点可玩的。忽悠公主同意和自己制定了一整个时辰，洪涛就给公主不到半快恢复身体，也为。琢磨套健身计划，而且

锻炼！身体、保卫孩子

鼻子闭着眼来一碗热牛一听说身体坚持每天早上公主哪怕从蛋。，好了就能有孩子小就没喝过牛奶，也像喝药一般捏着奶和一个煮鸡

妈、连带着八位小妾和、一个奶鬟都得喝。身边的两个小她们的贴身丫丫头也不光是公主喝，公主

长大的，心眼越多她就鲜事物越不愧是在皇宫里安全。在明白又不得不尝多少，人儿足够用。对于试的新拉这种不太，能拉多少人陪绑就也不傻，这一点上洪涛觉得公主

的了。少出去宴请一次自己反正偌大的驸马吃喝半个多月，就够全府上下牛奶钱和鸡蛋钱，府也不在乎这点

半个时辰就该运深的扎了根。想身。体好，必须先保证动了，生命吃过早饭休息营养的摄入在于运动这个观念在洪够，然后就是运动量须成比例足够，输入和输出必量足涛脑子里已经深

家体面，会被御史言官告状的，怎么办呢？不能带着公主去野外游健身房，更泳，那样有失皇可这个年代没有

。够找到的运洪涛先是把能动量过大一遍，骑，不适合公主虚弱的身体；要不就是运动项目全扒拉了要不就是运动量太小，达不到效果丸这些项目就算了吧，马、蹴鞠、相扑、捶

倍燥了。运动乎让中断等于事下去，一旦踢毽子倒是可以，但喜欢的项目，每天和吃饭一样长期坚持着公主傻踢那个玩意又太枯功半，这个事儿吧，必须找到一个自己自己陪意义就不大了。乎的每天

己如果为能坚持下来，公主不见同样原理，每天光跑得可以。步也玩，也有点得不偿失。了很枯燥，自锻炼身体天天拌嘴

场地很小，每日人对打，也可三四人个时辰对调养身体很有球……可两群殴。鲜物件，名曰羽毛玩上一”“这是为夫想出来的新益处。所占

，羽毛球。，琢磨出一的运动项目个最合适公主备的有限条件最终洪涛按照目前所具

这玩意制作替。羽毛子编制，球线由弓弦代起来不难，球拍用竹球就更简单了，软木做排列绑扎其上即可。6根飞禽尾羽修剪球头、1

弦、软木、飞禽尾羽这还真做不些材料反正让自己动手做出来。就是做工和重量问题，宋代都有，竹子、弓难找做为公主肯定也不。剩下的

小女人刚刚尝到不是问题，当洪涛把这立马就带着王嬷嬷进个想这也法告诉了公主之后，宫了。一点家庭生活幸福的

那样爱答不理，让她去在家别更和皇帝哥哥求一座这个妻子不再像以前实实待着，对她说做点小玩意了。现在只要里老老宅院都没问题，驸马肯

心。知道了丈夫撒谎。王嬷，能让皇帝更放这就是公主的智慧所证明王诜确实洗心欺君，带着她去可以嬷肯定不敢她经常为很疼爱这个妹妹，但也至于为啥要带起进宫呢，着王嬷嬷一在。皇帝虽然革面

舒服点，神宗结果自然是恩准了，，专门给公主造羽毛球玩。大方，特意让殿中省从弓弩造箭五位能工巧匠，带着两和后皇帝院也挺为了让妹妹过得驻公主府牛车的家伙什常苑造作所抽调了

国家机关它的任务。弓弩造箭院这是内廷的一，它是专门伺候不用解释了，的就作坊，比如婚丧省是干嘛的呢？则是为皇室制作礼造作所，不家衣食住行的机构就是皇殿中嫁娶所用的各种器具。属于制作弓弩和羽箭器个机构。后院

最高的代表。手工技艺水平，肯定是这个时代为皇人，不能说个个都全国能怎么说吧，多不管顶尖也差不家和军队服务的匠

洪涛和当然了，这五位里面公主就探啥探啥了，不清楚了爱吧，洪涛甚个绝都无所谓，咱都疯至觉得皇帝如果能派有没有皇城司的探子色女探更好。。其实有没有子来给自己用美人计

可是真手艺，半点掺匠人他是打心眼里佩天就又多了一个服，这然五位匠人被安里，没事儿溜达去处，后洪涛每排在驸马府的后园过去瞧瞧。对于不了假。

地的大爷，专擅竹编一起编制。用刀子劈成其中有位来一在儿干的真是绝了。他丝，那活把细竹片自蜀，再用几十根竹丝放先根根比牙签还细的竹

出什么花纹都可按照洪涛的的木条当骨架。不意思做好了一支羽毛韧性很好到一天时间，她就球拍。就像用丝线一般，想编以，中间还穿上一根

，全身都丝，一点不扎手。上试了试，除了是泛着淡黄色的竹的大力扣杀，就不用稍微有洪涛拿在手的强度。最主要的这，您这手艺没的说手感都够用，只要专业级别老哥似的“玩点重之外，韧性和担心拍体意做得和个工艺品！”不是

驸马的大名，对于…”这几位工匠可能“都尉大人折煞一天活儿还厉害。这种怪异的称呼和小老儿了…是长期身处宫话方式很是紧张过，手哆嗦的比干了疯里，还没听说说

打球的就越省力越紧公主体的，公主身体好了，赐套房子呢。”。这个物件是让公主恢复身“使劲儿崩，官家一高兴时候高兴怕弄坏，弦上的，保不齐就别官家肯定

个洪扒皮，以挖坑埋身体也换了，吝惜自己的嘴候洪涛从来不里还是那骨子大的乐趣。人为最能用忽悠代替奖励的时，虽然名字改了、但