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以来接过务了。最艰难的任这大概是他有史
……所以
他到底要教她什么？怎么教？
一个比一个可怕……这段时间给他的任务回想起来，为什么主子
眨了眨眼睛，有见十一头疼不已地站教？”太差了，？是不是我基问，“教练，怎么了础些抱歉在那里，叶绾绾很难的开口询
”……十一：“
…难的范已经不是这畴了…
子的方向看了一，完全没有接十一垂死挣扎的朝着无奈，自家主子风不远处自眼，收到他的悲催的视线。家主轻云淡地靠坐在藤椅里
”吧，绾绾小姐，据我，加强一下你的体始观察和了解，您平质没办法，十一只能运动，所以硬着头皮开口，“这样从基本功开时应该很少？，我们不如先
绾绾干脆地应和。“好的！”叶
要说八公里，就接收到了自家主子正犀利的目光。……天，你先跑个八“那，今天第一”十一
边的话又……”于是，到了嘴改了，“你先跑个五
依旧没有撤除……那股威压
十一只能继续改口，“三公里吧！”
我三个月内完成的，临到他的明口咬是你一训练的时候又觉得他派定让任务重主子，刚才明是闹哪样？
果还是……十公里对他们公里，他都没说十而言只是打底，只说了八公里，结
炼量，三个月内怎么按照锻成？心好累……可能完现在这个
叶绾绾：“好！”
。车，缓缓跟在了叶绾绾的身侧一也跟着上了了出去，十叶绾绾说完便跑
法……他的腿一辆类似观光车的车子过了被打断了，只能弄定是要从头到尾来跟着让人开车跟他肯上她。陪着的，不过没办
锦园附近幽，用来跑步最合适不过。环境清
卫忍少了吧？”座上，开车的小护啊，三公里太驾驶不住开口，“咳，队长
舍不得？我哪小姐多跑！”十一神色无奈，“你看不出来那位敢让绾绾
噎……对于这个理由，小护卫表示无语凝
舍不得？
开玩笑呢？
舍不得的？值三公里不是以这位的武力跟玩一样？有什么好
结果……
开始跑不动了……这绾绾就已经公里，叶边约莫刚跑了不到一
。前信还要难受誓实行起来比她想象中旦旦一定要好好训练伸手，可是真的虽然锻炼之
扯得肺部生疼，之前因为太久没渣子，每呼吸一下都有运异常难受。动，刚跑整个身体都还没缓解的肌肉也没多久脚更加酸疼了，腔里像是揉了一把碎步就像是灌了铅，胸
子里，叶绾绾跑步的时候会路过。司夜寒就坐在院
看到司夜寒的时……”了，好难受练量？我跑不，人家可不跑，可是，路过动瞬间就变得软弱起绾还能咬着牙继续候，莫名的地朝原本叶绾着男人看去，“宝宝可以减少一点训来，可怜兮兮院子，
瞬间站起身走过去，“哪里？”的小脸，司夜寒看着女孩苍白
疼…语气更加委屈。“胸口，小腿，脚踝也…”叶绾绾的
，炼的正常情况一旁的十一忙下不必……”车解释，“九爷，这是长期没有锻
若。”未闻：“今天到此为止司夜寒恍
十一：“……”
</td></tr再给我了啊喂！&主子！我这ⶋ训练计划已经够叠加debuffg艰难了！求您别