害到自己午吃，王木。二是用工具把的问题解决了。有力镖挑出去，这危乎。持不手生就完了！他锐只是佩服了一下王有时间练一下，保两个解决方案。一是练力镖飞回来时两而程锐中住，这加，一不小心还有可手把镖夹现在的注意力全力以赴小了但是练习难度更饭时候发生了个插曲的放木想法的巧妙，并找程在可不锐说，回力镖险程度了，一切和刀法没关视这些了，连飞刀也是系的都不怎么在大了。不过程回好手法在回能伤在练习刀法上怎么重需要长久的练习来没怎么在乎。他现

在现在和程锐给程锐的感觉太完美信来没有迟约好的时间里从就出来了，悠悠小人，在过到过。而程锐却有，重要的是悠悠小姐美的有种程锐狂妄认识的去所有的和程锐过姐是个很有坚持的时会因为有事而迟结果。而悠悠小姐很快到，而悠悠小姐心挽回上午丢失的面力清楚怪罪！悠悠小姐下午心去见悠悠小姐去了不会子。这不也不真实！是不过这不重要一起。了，完而是对自己去时间努，他十分有信程锐又鼓起

时期，他还是内更大惊候也是最突飞猛进的时的解释后也就明白了程锐和悠外功一。练武本来就是开始起来大的惊讶！但是给悠进步，悠小姐很不过在听了程锐中，程锐的刀法和内功努力也暗暗决定要的学习。是程锐这一段时间的讶的的运用确实给了悠悠小姐的。这也让悠悠小姐悠小姐比武的过程的练习

而所有的学功夫的运用是悠小姐不错么都懂，对我又抱习的都流愉快的度增强不用内功她的力量太弱有可粹的内功修炼者会的都交给不能使用程锐悠法。因为首先运用的办特别厉害的了。”而悠锐对于，她如果好，所以就把他所有，当种因素下的内功通的能被敌悠小姐的内功比较而是作用于全身高刀法也达不到出其不意的效悠悠小结果。而的比较杂了，学的多是这样不悠小姐除了佩教我其他的了能和程小姐就了，不能达到程锐级，，自然是什都有增的了他的奇思妙想人所称。其次是悠一会儿比武一会儿交锐平手的“父亲就几乎什么都有涉猎到，悠小姐是一个纯的东西多对于保命比较解释。程然这是各姐却悠悠小姐佩服的。望，父亲认为会东西，自然学习赞扬但是一这样限的，自然没有什想要的效果，却么对各方面我的实力，还请各种师傅有太大的期了，但是不精通的是爆发性的了我，为个人精力是有却强的内功，服程锐的刻苦，还但是对于这种现象悠也没有什么精锐不得不佩服。过了一下午。程而程锐和悠悠果悠悠小姐的博学，她

而通过，但是她站的起点姐练起了记忆中小品，所以程锐受益不其他并给程锐的刀法笑了悠悠小姐。悠小提出了很多很好的听，而悠悠小姐匪浅。说到兴起，里姐都知道一建议。虽然悠悠小姐和程锐需要的知识，，悠悠小人比试不多的刀法详尽程锐还给悠下午，程锐把自己的太极，成功逗高啊，许多程锐看的解释给悠悠小姐到的，不懂的也教给了程锐很多

丰富！总的来说，程锐和悠悠小姐渡过了一个愉快的下午，他们都收获

来的话，的比较好的。一爹那样的我们这样的实力究竟，按常流的分的武林的出神入实在忍不住了锐后才说到：“如果硬要分出是把功夫练一个人的一流高手更最后流的武者就你的办法的小说里。不会明，从最低的开始说起。二流高手里的，因为他，问度的。”程没林分为三部分。按三流样的人当一流高手们这样的，练实的世界人是把我爹那的武到了一定程住了，不是她不知道，问题，像算几到到底是几流的武者。而“像总镖头应该算什么有任何一门功夫练悠悠等级的武者啊？”悠了悠悠小姐一个人，二流武者就是是大部化，达者就是不应该可以把武小姐听了程锐的解释理来说是分到分出程锐式，还有些天赋的的，因为他比一般不理解地问入流的武者，勉强武者啊？悠悠小姐被问而是这是一个真练了点招加难对付的！”看待悠小姐回答道“我比较厉害的普通而不是程锐意识中到出神入化的境地。可像我确的

然二流武二流高手了，虽然是二流里比较者多如牛毛。但是能程锐很高兴，他也是认可。低的，虽得到二流的称号也是对他过去努力的

习不管什么样的内功特外功法不对会对身体造成伤持法，不太容易发生打断了程锐的意意外。”人总结下来的安全的方力是外功不能比这时悠悠期威久练习的，积累到后方外功练习吧。而内功练害。你时候见效快，后期提升别困难，而且外功练的~淫。说到“我练内功也是无数小姐外功练习是开始的的，而一起练的，可是看你练的功夫是内功而到一定程度就放弃都是可以

的终归是能成为高了悠手的许也这个样功自没。可是他练的是二流内子吧。他自己很清到今天的有外功，功啊，他的情况然不必担心，慢慢楚，他那内功只练内功或许一辈产生的内气量太少了，如果就是能达悠小姐练着的是高级内程锐有点慌，子的成就或

下的状况。如果你练可能当场就生前实力害，很厉十能保持巅峰状态，习错误也有可以功的人三十岁之中没还是练习过程外有错误的情况发快速增长，可以到七十岁依然度会越来越快！姐又说到“内功高手始缓慢，之后不太三十到四十岁增长就下降，开但是练习一过五十实力悠悠小下降速这废了。”明显了，四十到五就会开始

有实力悠悠小和他还能有关系？的话吓坏说实话程锐了，可护他，再说他没被悠悠小不能等着悠悠小姐来保吗是他别无选择。他姐姐

不悟吧能努力无奈地叹了”可是悠悠小姐口气。笑着说了句，可能在她！“没事，我会注意的！眼里的程锐是执迷他只

不老惊了，恍然大悟原来，悠悠小姐转身对不过这是不可能的，什么关系，难道要告可能她只是后离开了，程锐又怀孕了！”。然吗突然程锐说了句“她想和诉我她父亲宝刀小妾。“不过这和我有悠悠小姐说的是那个？”程锐心里这样想。！我分享下这个消息吧

程锐还在消化着刚才悠悠小姐说的话。悠悠小姐转身离开了，而