使下腹部往里收缩，摈弃杂念感到紧张甚至出汗，持中在丹田，此时身体会，止气时屏住“吸气时全身用力，尽量使下秒后再缓注意力集状态气息稳呼出，同时尽量腹部向外膨胀，并使。”下腹部达到弧形续几缓地将气平。如此重复专注训练

的一这是那张字条上段话。

居然很要知道，从前他练这个苏长青坐在蒲团上，。是要花费很长时间的时候，可入快就进态，了冥想状才能做到什么摒弃杂念

起一伏，很的任何事情，呼吸一就像是睡着了一样。似乎没有感觉到外界是有规律，模样看他就这么坐着，上去

的是不知道是在这期间，苏长青睁开，树叶已经眼盯着他整整只三次了。

……

“呼呼……”

里叽叽喳喳鸣叫的鸟在也听不到他们的声响有冷风从外面呼开着的，不时会啸而至，就连平雀，现日木窗是了。

双腿的存在苏长青从冥想状态醒来的时候，了。的腿酸麻得厉害，他甚至感受不到自己他感到自己，把腿伸直的时候

锤自己又揉了揉脚的双腿，苏长青，过了些时间，这才感些。觉自己锤了了好受

桌上的鱼片粥已经凉了。

饭吃吃。能烧了些热水，准备给自己做泡熬好粥，只有昨日里他没

热，苏长青又把鱼片粥。拿去热了把滚烫的开水倒进了冰冷的剩饭里搅了搅

就这样做好了一切作，他这才把树叶小黑猫叫到了厨房。准备工和

小黑似乎在问他怎么早叫她眯着眼睛喵喵直叫做什么呀。猫这时候还有些长青的腿，困倦，乖巧地蹭着苏唤，

摸她的毛发，示意她的碗里，苏长青摸了把鱼片粥分成两份可以吃饭了。倒在他们专用

这厢解决了他们两个的早饭，咸蛋拿出来，橱里剩下的半个苏长青这才把壁配着泡饭一起吃。

静，只能听到他轻微的一时间，厨房很是安喝粥声响。

。头看着树叶他们，发现完了泡饭，苏长青转吃他们还在慢悠悠地吃着

苏长朝着门外走去青叶的狗头，才来到厅堂，抱起二胡一把树揉了着他们要看好家，这。告诫

骑着三是欣喜不已。轮车，一路慢悠悠地让他整个人都上别有风味的风景

候，来到茶馆的时还只是7点多。

茶馆现在已经开始营业了。虽然时间很早，但是

“专属位个靠窗的椅子上。置”，一走了进去，苏长到了他的青抱着二胡坐

这时候说书人还青把一本书从包里拿了没有开始说书水开始看了起来。出来，就着壶中的白开，苏长

老板不知道去哪里了，这青的不远处，闭着眼打倒是说书人坐在苏长着盹。时候白

四周很是安静，苏长是个很好因为青觉得这茶馆的看书地点。

……

泛着光芒冷似的，一块青石坐山花开在草丛中，它在泥土之上，冰冷地落，感受到了寒好像的花瓣卷缩着。

靠在树干旁，无趣苏小倩坐在树丫上晃地抬头望着湛蓝的天空。荡着脚，

时候才能你说……我什么“离开这里呢？”石头……

她语气喃喃，眼中有着淡淡的失落。

呆在泥地上，没有说话，过了石头静静地良久，他才开口问道，想去哪里呢？”“你

“我啊……”

苏小倩有些迷惘地望。着天空

“我也不知道。”

“我都快忘记自己是怎么来到这里了。”

她发着呆，眼神迷茫，竟这里就只有他一个人…毕来，我还是挺想去起啊。”“说看看那个老大爷的。…

………

去山下看看“……吧，听说那里有那你个镇子。”

一如既往地沉闷，石头的声音察觉的，淡淡的失落。只是语气中有着不宜

……

又是忙碌的一天。

疲倦的身体从台上些无神地开着面前的木桌。走了下来，双眼有苏长青拖着

额角。他撑着身体回到员恼似的揉了揉自己的工专用房间，摩挲着手中的乐谱书，烦

也变得困倦了。演奏已经让他的双手有些疲劳，似乎连精神连续几个小时的

就这样沉沉地睡去脑袋抵在了双臂了。上，趴在桌子上，他打了个哈欠，把

……

怪的。做的梦总是千奇百最近他总是做梦，而且

不断地在他中的碎片，的脑海这些梦就像是他记忆放着放中浮现，像是。电影一般一帧一帧地播

到鲜梦到一双怨恨的双眼有时候他会梦，有时候他会梦到有时候他又会儿时院中的那棵树，。红的红盖头

……

“呼……”

窗外已经是漆黑一片了苏长青是被冻醒的，。候，等到他睁开眼，醒的时来

的被子。摸索着，摸到了自己揉了揉自己他睡眼朦胧地用手的身上盖着的眼眶，双手胡乱地

这里是……

茶馆？

面的时间：1点5手机，看了看上袋中摸出了6分。苏长青迷茫地看着周口围的一切，从

已经凌晨了啊？

子之类的能隐约看到一些什么箱柜子东西。一下周围，只他环顾了

此里面是员的东工休息室，因这里西很是让他熟悉。

他怎么会在这里？

有些时间了上有股难以忍来，因为睡了苏长青从椅子上站了起受的尿意。，他只感到自己身

长青白这里的厕所是在茶馆的时候倒是去过几次，可是次去。天的晚上的话，这还是第一二楼，苏

光照着前方，影橦橦，苏长青裹着衣服，用手机微弱一路来到厕所间。的灯楼梯上没有灯，周围看上去黑

，苏长青只觉得这里黑洞洞的这中只有他一很，恍惚间似的。，还寂静得个茶馆个人

，哆嗦着双手来厕所是在靠自己的身体中穿了过皮疙瘩。去，带起了鸡的地方，苏长青有，他总感觉有什么东西他一阵的里阴风阵阵，而到洗手只觉得这些在他进去的一霎那近楼梯处从冷间，站在外面，他

朝着洗手间内走去。苏长青摇了摇头，搓了搓自己的胳膊，

从洗手间出来，他才感觉自己好受些。

老板看他太累道很有可家，是不是在自己能是白可才允许他睡在这里，他总感觉怎么样都虽然知是变扭着很。了

上大门，如果这时候刚好有。只是他没有钥匙锁人过来偷东西怎么办

自己今天就在这睡下好了！苏长青这回也不是，走也不是，干脆一咬牙，

他里的书重新拿了出来把白炽灯打开，把包。