沈锐回到休息舱，裹着小小的浴巾，完沐星桐刚全就掩盖不住那妙曼的儿又吐血了。好洗完澡出来，头身段，看得沈锐差点发还湿漉漉的，

给换上吧。”给沐星桐：“小桐，你先把衣服他赶紧把衣服递

定哪天真忍不了！，桐在一起修炼的话，实在是太住的要他说，以后每天都这考验他的定力了，说不样跟沐星就把这小妞给扑

想不对，不对！他这又在什么啊！呢！想太多了

沐星桐换好他们啊！”沈锐，你能不个人都精神奕奕的：“衣服出来，整能也教教老金

他们愿意就行！“当然了！只要”

么风风火火的向来就是这们现在可崇拜“他们当然愿去做，一看沈锐这答应了，赶紧就拉着他往他们去了！你！”沐星桐走，走！去找一个人，想到什么就沈锐，你是不知道，他去意了！。训练场

在也知道乔曼娜是个武什么出来，那天沈锐人家愿意大杀四方给他们留下训练场一样的武之前的印象实在是太道高手，现在听说沈锐愿意教他们武功，也是真心愿做梦都想成为像沈锐体能训练呢，一没见乔曼娜显露过老金他们几意的，虽然，他们哪有不愿意学的深刻了，他们可真是按照沈锐的要求进个都还？教行道高手，可却从来

，那真是太好了！老？”什么奋程度一大，你准备要点的低：“识过，可他的兴教我们儿都不比老金他们我们为徒郑超虽然是没见老大，你愿意收

小子。这

有到高级的，你们先练后有了更好的内沈锐好功心法和武技，再换也笑不已，摇了摇头，道就说我手上也没有太好的武行。”技和内功心法，等级只着，等以：“现在，

众人齐齐的倒吸了一口冷气！

！高级的内功心法然还说不和武技，居什么话啊好！

眼神都变了敬了：除崇拜还带着一丝莫名的所有人看着沈锐的畏！

明人家修习的武技级别更高啊！武技都看不上，证高级的内功心法和

技和内功心法给他们练，已经是意外说，有高级的武可是对他们来之喜了。

上古门派，锐居然还不满意？子才有啊，沈这待超级世家里遇，就算是在，也都得核心弟

你们觉得怎么样？”没有的想们惊讶什么，不，都是修习以一起练习，还能相互配合，修炼剑阵，继续把自己希望你们都能修习剑，就过他也剑道的，如果大家都法告诉大家：“是这样以的，我不太清楚在武能一起修习剑道，道。因为现在小沈锐自然知道他自己的想法？但我是懒得解释了桐、乔曼娜还有我后我们可技选择方面，你们有

对沈锐崇拜得要死，自然沈锐说什“就听老大的！”郑超点儿意么就是什么了，他可是一见都没有。

自然都跟：“那就修炼剑道吧！”老金考虑了，和林浩倒也没什么好着答应了

叫八荒诀，比较适合们内功心法，这，没问得挺欣慰的：“既沈之外，你你续教“那好！”大家都这么配合，炼内功，等回是一卷高级内功心法，！这段开始修然这样，我就先传给你去之后，我再继你题吧？”们轻功和武技们就抽些时间，慢慢锐还是觉时间，除了日常训练们几个修炼

“没问题，没问题。”

注意的事了！“行，没问题就好！现我就来教一下你项，都认真听好”在的要诀和一些需要们修炼内功心法

注意的事，又跟老金他武道内功这开始修炼起来。沈一遍，老金笨，他们虽说了多能领悟到很高，倒也不法，都是跃跃欲锐就把修炼时候要试的，听明白之后，马说天赋不是上就地打坐，们都种神奇的说几遍，也都功了，几人刚开始接触到

顾着练吧，先“今天你也修炼这么久了，也累了其他的练习给行练习那些，再继续！对了，飞回沈锐在旁忘了。”桐说道：边看着题，去休息，我们明天之后，就对沐星没什么问确定他们几个修炼都也不要落下啊，不能光武，把

怎么会呢！”沐星桐俏皮的一笑，“问道：“那你？”我明天去找

“行吧！”

修炼。送沐星桐又进入了璇玑图继续回到自己的休息舱，回去之后，沈锐

，可惜这次在璇玑今天陪着沐星桐修炼修炼了两个多能更进一步体境的三重是突飞猛进了恼：“怎么还不突破啊！”图里快，他又突破了，他自己都步入凝气境，这样的速度已经算小时，也没有任何的境了进展，出来之后，不过他还是不太满觉得有些懊，尽一次，已经进入到化意，希望

天了好吗？小墨！这连续突破了想怎样啊？这速度已经够逆不知道说什么才好了三级，他还不满意，还都

“。你还是休息一下吧。”事急不得啊，会适得其反的主人，这操之过急，只

厅沈锐吁了一口气：“还有没什，也不知道餐的？”么吃我知道！唉，忙了一天，都快饿坏了

沈量！锐决定先去补充一下能

餐厅里静悄悄的，只有一点儿微弱的灯光。

出腾的食物，显然是新鲜明白是怎么回事了没想到自助供应区己要白跑一趟了，吃饭的人不少啊。沈锐还以为自炉的，沈锐稍一错愕就，看来这修炼到里竟然还有不少热气腾不记得时间来

沈份面条，加，本来还想拿几个西了两个蛋红柿的，居然没有了。锐盛了一

听般动然响大人！”身后突“沈锐起一个清脆悦耳，银铃的声音。

着一个托盘，上纯可人的少女站在不满是红彤沈锐疑惑不已，彤水灵灵的西回过身便看到一个清，您是要找西红柿吗面地问道：“沈锐大人远处，双手捧红柿，少女怯生生？”

里，就随便找了个锐笑了：“哦，是的两个西红柿放进了餐盘位置女把西红柿放好之愣的走到他身旁，二坐下，却没想到那少后又转了回，谢谢你了！”他拿了话不说就跪了下来。沈来，直愣

给噎着：“咳沈锐吓了一跳嘛……”，差点儿没被面条，咳……你，你这是干