这一个多月的内功修炼觉了变化，除了力量有度快了很多所增长之，最关键的就是耐。力明显感觉体质有外，他也自己奔走的速，周怀感
休息，又遇到了狼在河里面游了一上午达不到这样的成绩地球上的此强大的运动量，铁，如行了个晚上没有休息不说，群一百多比如前天晚上，他们整一被江川人项目也远远里地。第二天准备还带着伤在山林即使是里面奔啊。追杀，整，结果又
山林里面奔行一百多不到。成在地球里，这样的成绩带着伤年人都办上，在一个晚上，一个大人带着四个不到十岁的少年，
身体改造的过程内功。由此可见，炼精增加其实就是一个对，在增强身体力量、敏做到，主要就了捷的同时，还周怀人体的耐力。为，他们之所以能够的过程是因为修炼人
全部都要经过任督是人体经脉的总纲，阴阳之会，人一部分则体的丝万缕的联所是存在穴位之中，然督二脉乃炼精之法炼化之后二脉，同时，任及阳经有关乎生死的器官包围系。后被身体吸收去打开新的穴位，千年何首乌的药力经过督二脉几乎将人体所，并与他们有有阴经以，一部分。任着千
加的灵敏，同时也会字样筋盈则会兼济眼韧，强大。口、鼻、皮功筑基就气充盈，则会，让这加的坚、骨、血、肉、气充舌五官，让这五官更、耳、，任督二脉精是以，内是打通任督二脉兼济人体的五脏六腑，五体更人体五脏六腑精
这五体，周怀感觉刻，周怀明显气将穴位撑满滋养、耳、口感觉到、这股精乎在发生着一种蜕变着自己的五储存在穴位之中的精自己的身体似缓的渗入到了筋、骨、血、肉、皮，鼻、舌五官，以及中，脏六腑。五脏六腑获得后，。开始慢此气之后，的眼然后他的五脏六腑之慢的滋养着自己竟然开始缓
无阻，自己进了一步。更精气运行不知道过怀明显感觉自己的又冲开了三个穴位，到督脉的脊中穴畅通炼之中醒来过来从修，刚刚这一番的修为在炼精的道路上修炼，周了多久，周怀
始护法。先从修炼之中醒性就在火堆边给他们几人开怀与胡勇索醒来了，燕他来的一周接着胡勇也炼，周们依旧还在修个，他醒来之后，紧怀是最
了凶兽主公满身血迹，今攻击？”林子里面可是遇到，胡勇主动周怀：“我看问天在也许是闲得无聊
“是啊！遇到一只黑鹰场，险些命丧它手，与他大战了一怀点了点力！头道。”周
将主公逼到么鹰能够“鹰？”胡勇道：“什那成？”个程度？难道是金雕不
鹰吗？”“我也不知是什么鹰，都他比我见过的所有鹰见多识广周怀见过这种要大！”摇了摇头，然后将那只黑鹰拿出来扔在了地上，然后指着黑鹰：“你，打猎的时候可曾有
胡勇摇我见过的任金雕，但是却比。”天，点了头：点头，又摇了盯着黑鹰看了半何金雕都要大一倍多“这只猛禽形态有些像
“果然如此！”周怀心道。
天在树林里面你平常猎到勇道：“不知的差不多要大一个事情没有要大接近一倍。然后接着对胡”有，我今那只野不是比道你注意到一倍？还。比如你之前猎到的到的山猫与山雉都比平时见到的见醒比外物提，这个山谷里面的动面的要大兔，是
是并没有放在心上胡勇闻言顿时有些惊异那只兔子的体型惊了一下，但的公不说我倒真没有天要是主兔子注意到这一点。”后，也被道：“昨天我打到那只，今
速度竟然隐隐还要比，而且防御力也它的攻击翅膀与爪子的防御物不但金钱豹要快。”只金雕来说，它的熊差。而且我今天体型变大了关键的是这些动不比暴是最关键的，最周怀道：“这还不力绝对变强大了。就拿这一见到的山猫，
留意，昨胡勇道：“主公说的这点我倒是有天我用五石我还以为体型过大的缘故呢。”是因为它的竟然没有能够洞穿时候，那一箭它，当时的弓箭射那只野兔
看来这个山谷不简单啊！周怀道：“”
胡勇想了想道：“主公种奇特的东的力量与防御？”里面西能够增强这些动物的意思有一是这个山谷
系。这种年何首乌“我想不出其他的可能了。了葛根与那株千有关，恐怕也与”周怀微微颔首，他甚至想到奇特的东西之所以能够长成那样
胡勇道们变强的什么？”：“主公认为导致它东西是
：“据我分析，刚生变异的种！”，有地上飞刚我们列举的这些动物天上飞的种东西而产一有肉走兽都吃的东西只有一楚。”周怀想了想又道跑的，如果这些动话，那么这些肉食草食物是因为吃了某禽食动物，有“暂时还不清草食动物，有
的”胡勇好奇道。“那是什么东西？
”“水!
水。”实如此，肉食与草食动物都喝的东西似乎只有胡勇点了点头：“确
周怀接着道：“这样吧，明天我们一路向下去看看。”两人再沿着河流
几人道：“”胡顾他们几个？”我们都走了，那谁来照勇惊讶的指着燕他们人？“我们两
外。同时时明白这段时间又以来，胡勇对燕他周怀见到胡勇的神情，顿们这这几个天赋惊人，望他们几人出意十分的满意，自然不希肯下苦工的徒弟
们能够照我今天找到他了上我们就搬过去住有那个山洞保护他们，相信林顾好自己的。”一个山洞，明天早解释道：“于是，
一些。”有些放心的点们而言也更加的安全过去也好，这样对我头：“嗯，搬胡勇这才了点
了，主公今天？”了什么，突然问：“对了顿又胡勇似乎想到的出口顿没有找到山谷有
“没有找到！”顿时周怀闻言，面色严峻起来：
反正他看。”们几个的伤势还没有胡勇道：“没关系，好，明天再去找找
了解的情况，这个山这个山谷转们爬上山崖的地据我现在所四面八方均被被谷几百上千米高的悬崖峭！”：“我今天围着方都没壁所包围，不要一整天，周怀苦笑着解释道说出口，就连能够供我了有一个
吗？不过他并终老吗？们出不了”胡勇顿时一惊，一脸不可置信。如果周怀所次，就这样困在山谷实，说的是事不死心，好不容易重生这个山谷了“这怎么可能？那岂不是意味着他一
不是还可以将主意打条河上面河流到哪里去了？我流，我们就能够的这条沉吟了半晌，胡来问：“那瀑布们是流出找到出谷的路了。”？说不定顺勇突然抬起头着这条河到这
想法一样，不过·····跟你的“我之前·”
差不多四十里后道：“后来我发现这条河一也就断了。”，进了一个山洞里面直向南，流了周怀摇了摇头，而出谷的路就此
个山洞就是主公刚刚说“流到山洞里面洞吗？”去了？”胡个可以住人的山勇道：“这的那
道：“这个山洞“不是！”周怀洞要大得多。”比可以住人的那个山
可有进洞里去是否就是这个山谷了解一番，看看山洞道：“那这个山洞又口？”问胡勇连忙是什么情况？主公的出