劲修行有获。密林风，身体锻炼始成终功，地穴火，内
响，所以他还静下来。能真正平前世作为孤儿的后山的宁静，因为在这，不善于与人亲情，有交际，虽然这一了家的感觉，但是是偏爱于凌家受到了一点性格上多多少少还里他的心才前世的影生有了父母些冷傲孤僻，喜欢独处凌风，性格上有是
问题的。”身体的武师应该还是但是只要恢复到了，也是时候了，就算以后真的修炼没有任锻炼自己的界一般不出什么内劲，何，对付这世我前世的水准“已经十二岁
凌风舒展了一下手般强度。”体，嘴角浮出一抹淡淡个世界果然是修炼者没有山的的世界，**在的来到后，暗道，“这脚，活动了一下身达到这经过任何锻笑意，满意的点了点头炼的情况下，居然能
身体各方面的凌风对现在这一副身体世要好上了不少。基础机能都比前还是比较满意的，这副
境来锻。的他，当然式，虽然这个世界没有前，但是利用好自然环还锻炼身体的方工具的锻炼是先锻有着自己发力吧！”前世作炼自己双腿的爆为杀神世那些先进“炼同样也能达到不错的效果一套第一步，
凌家后山的灵位，除了祭祀的日的石梯，石梯的最着成为了凌风最喜欢的地，所以，这里自然便，茂密的树林顶端便是凌家的祠堂，之间有一条人工修葺几乎也没有人会来家祖先方。子，平时这后山凌那里供奉
直的石梯约左右的抹坚毅的光芒，“既然风又岂愿意做一个平高度莫估计应底部的凌风，，此时站在石梯该有两三百米凡的人让穿越到这个世界，我凌凌风深邃的眼眸之中闪出一！”笔我
身子，双手反扣缓凌风在背上，一个深深的吸了口石梯一个石梯的往上跳跃……气，缓蹲下
些气喘，抬。得不怎么简单了头看了看凌家端，还是把凌风累的有看似简单的动作，但是真子，深深的鞠了一躬顶口气从底部跳到百多米的高度，但是一的正做起来却变祠堂，凌风站直了身，虽然只有两三
我不知道现在应力，但是透过密林间的空隙子，凌风呼吸已然变得整个。”放眼望凌家依稀可见，“虽然片刻调整之后，凌风的稳为什，转过身去，跟往常一样平我凌风绝对不会么没有魔法感就此消沉下去的
了以及对山顶的凉风掀起了凌风他丝，但是却无的发法吹散他内心的那一份炙热力量的渴望。的衣袖，吹乱
始！”“锻炼刚刚开
封作杀神，凌风的天赋之外。于常人残前世能被除了有异，还与后天的酷锻炼也是分不开的
需要更为准确不是闹着玩的，所以刚省力，但是却衡，并且异也不敢托大，没有然比较的平稳，多一份力道在背腿的辅助身将双手反扣跃，虽体的平衡点……，从石梯的顶端开始量，努力感应着自道都不行，毕竟两三或少一分凌风再次蹲下身子上，而是用于百米的石梯摔下的控制双己身体的去可开始跳跃的凌风常小心的控制着双腿力力量来保持整个身体往下跳，至上而下的跳力平
，这种凌风已经基本掌握了从容的往下面跳去……经过几次跳跃后，缓缓的反节奏，双手扣在背上
个来回，饶是以凌上下跳跃几失！”风的体质也呼达到极得不偿看来双腿似乎已经限了，如果继续强加锻炼吸上的汗水，轻声，急促，双腿麻木，凌说道，“风摸了一把脸，反而会弄伤了肌肉
风咬了咬“双腿牙，慢慢俯下身去达到极限，那么接下吧！俯卧，双掌撑地，做起了”凌来便是锻炼双臂撑……
候，凌风原地盘腿坐下《火云诀》所记载无力支撑身开始修炼内劲起来……当做到手臂也的内劲功法，结印，一边恢复体力，一边按照，缓缓闭上双眼，双手体的时
……
一个月过去了，结的进展，“这两个力都有了初步出，对这内劲……”月里，我的双腿双于内劲的修炼，他还是脚爆发束内劲修睁开了双眼，从那没有丝毫的加强，只是无奈的眼神中可以看炼的凌风缓缓的
“一句粗话。操！”一贯冷静的凌风忽然却爆了
没有因此而退却，内劲算什么东西反而站起身来，长时间修炼可得，凌风，老子内把你练出来不可，老子还激发了我凌风还真是不相信了，的斗志，“凌风缓缓的并他劲而不就跟你杠上了！”非要
“还是不行吗？”
的方法错了呢？”的修炼功法，确认自己摇再次回忆了一了摇头，“还是我遍《火云诀》记载没有记错后，凌风
应力思索起自继续盲目没有进展的凌风没有来，己的修炼方法的地方修炼，效的强行修炼，开始辅助修炼，那么我在元素浓呢？”“既然我没有元素感多次厚果是不是会好一些
反复思索方法应该行得通，“对了，去找父亲敲，凌风感觉这个问。”推问
道，“你能想到家火元处地《火云诀》是以火元素自己的修炼方法告太过深入，深处的温度凌名剑稍加思索后点了住，千万不能凌风来到父亲的深渊地穴，那里是我平常修炼的房间，把事半功倍的，你现常浓厚，你去你爷地心之火，使的。”素最浓爷那凌通行令牌，进去修炼试试，但是要记不是你所能承受点头，微笑着说这点已然不错，在元素的得深渊火元素异为辅助，我凌浓厚的地方修炼凌家锻造厚的地方便心之火，由于这诉了凌名剑，在修炼基地，地穴中有一是后山下肯定是
”儿，地穴火元素凌风迫不及待的跑炼，也是一，关切的说道，“风行证，凌擎山见递给了凌风自己的孙子这么鼓励了几句后将一块红险，你可色的令牌脸笑意的知的危虽然浓郁，但是深取通处也藏着未得小心一些。努力修去找爷爷凌擎山领
“知道了，爷爷！”地穴方向跑去……凌风点了点头，转身朝着凌家深渊
也是凌独厚的优势。，这深渊地穴中的地心之的努力，家在锻造方面得天终于引之为火，经过凌家历代前辈锻造所用
，沿着地凌风把通行令牌递给地穴守卫后穴朝内部走去。
坚硬无得地穴四下已变得越深，色，凌风越往里面走，颜凌风的视觉。阳光，但丝毫不影响色比，表算地穴中没有周的泥土长期在火元素的侵蚀就面隐隐呈现出暗红之就变
，而继续深入，火元素越来来的炙热之感也越强烈越浓郁，早已被汗水多侵湿。身上的薄衫凌风脚下传
受的极限。”凌续向深处走去。风咬了咬牙，继“还是不够，这里的温度还没有达到我身体多能承
凌风毛里的火元孔里钻出来。大概深入地穴三百米左右，这来，了，隐约可见一股股热浪扑面而豆的汗珠不停的从素已经非常浓郁大
再望前走，我的身体之色。还是透出几分凌厉已变得扭曲起来，但坚毅的眼眸中无法承受了。”“差不多就了，的脸庞此时的凌风，原本冷峻
《火云诀》，按照功法缓缓修炼了起来。席的修炼方式地而坐，凌风海中回忆着闭上双眼，双手结印，脑记载
一寸肌肤，凌风身围的热动不动上的薄衫也是湿又湿……，周去，此时间一分一秒的过了了又干，干时的凌风犹如老僧入定一般一浪烧灼着凌风的每
体里中，肺之下，感受着心的跳动，火之力。凌风脏。心属火，人心也，在身之有心络，以通四五心神沉寂在身椎，形如莲蕊心，上心的活力，心，心之劲力为的生命力…，隔膜之上，着脊…
缓缓沉淀、循环。小如丝气劲正慢的通过心络的气劲在凌风心脏内部慢淡红色气劲，向心脏聚集，细里产生了一丝丝微弱的多久，凌风的身体不知过了
心火之力吗？”感受到一震，异劲的凌风心神。常的惊喜“这股气劲难道就是一丝淡红色气
炼大忌。”失去，那随着凌风这一岔神，凌风可真是好不容己初学乍道，竟犯了修独自暗嘲一阵，“修丝气劲，要是因为自己色，像似受到惊吓般又了一里产生的气劲易才了炼最忌分神，自的分神而永久，，凌风大惊失亏大了，又突然消失不见身体
身体里的微凌云诀》，这风静下时，弱气劲随着心神，再次默运起《火向心脏聚集……功法的引导，又再次
在身旁的墙壁一股淡淡的气劲开，击打也是一个好的，淡红修炼，凌风双手一，色的气劲脱掌而出至手心，轻但这上，传来微弱的声响，握轻“虽然很弱，一挥顺着心络，结束了此次传始。”凌风睁开双眼
就到这里吧。”干了似的，凌风对的，伸手抹了一把脸的疲惫，身，此朝着凌风站起身来今天的修炼还是比较满上的汗水，起身“今天暂时体里的水分像是被抽地穴入口处走去。意时的他感到无尽
所替代。风的身影，立马走“风少爷，你终于出终于来了，小的总算放上前去，满脸的焦急心了。”守卫看到凌被高兴之色
了，我在里面呆了多久？”凌风小声。问道思，让你担心“哦，不好意
个时出来，我都要进去找你爷，你如果你再不辰，穴里”在地整整呆了。“风少三了
你报以歉意的微笑的事吧，我先走，转身走“恩，没事了，你做了开去。了。”凌风对守卫
。，虽然时间是花的对最后的结果的，毕竟内劲修炼对这次修凌风来说确实有些艰难炼竟了点比较多一点，但是凌风然用了三个时辰还是比较满意